Mizahın Faydaları..

Gülmek iyidir , bunu herkes bilir. peki bilmediklerimiz neler. İşte size mizahın faydaları...

* Mizah, kan basıncını düşürüp endorfin hormonunun açığa çıkmasını sağlıyor.

* Dolaşımı düzenliyor, kalbi, sinir bağışıklığı sistemini güçlendiriyor.

* Gülerken solunum şiddetlendiği için, alınan oksijen miktarı ve kanın temizlenmesi artıyor.

* Gülme esnasında bütün kaslar gevşiyor.

* Timüsü uyarmanın birinci yolu: Gülmek


* Araştırmalara göre, komik kitap okuyanların beyinlerindeki "nucles accumbes" bölgesi aktif hale geliyor ve mutluluk duygusunu ayarlayan dopamin hormonu bu bölgede artıyor.


Peki bize ne yapmak düşüyor. Tabi ki GÜLMEK , GÜLMEK ve GÜLMEK :)